[:es]No puedo entrenar sin música. No solo es una forma de aumentar mi energía cuando estoy sudando, sino también una señal para que las personas a mi alrededor sepan que deben mantenerse alejadas.
Es por eso que soy muy exigente con la música que escucho mientras estoy en lo mío
No hay nada más impersonal y epidémico que la música de Gym.
Normalmente, es solo música electrónica inofensiva, pero con frecuencia es una invasión de hits de canciones de la cartelera de grandes éxitos, y no podría intentar sobrevivir un superset de piernas mientras Luis Fonsi canta Despacito.
La música es tan importante como la rutina correcta o un excelente pre-workout. Establece el estado de ánimo para enfocarse en quemar calorías y ponerse en forma.
Está perfectamente bien poner trap, o hip hop o incluso salsa, si eso te hace olvidarte del mundo y ponerte en modo ninja. Eso es lo único que importa.
Si es así, me encantaría saber tus 11 canciones para que otros como tú puedan hacer una lista de reproducción genial con la música que amas.
Soy un bicho raro y puedo saltar de Foo Fighters a N’Sync cuando estoy entrenando. Sin embargo, dado que es la semana del Día Internacional de la Mujer, creo que prefiero un poco de girl power.
Esta es mi música para días como estos, cortesía de mis rockeras favoritas.
Prometo que sudarás y te sentirás fortalecida al mismo tiempo, incluso si no eres una chica intensa como yo.
Si por el contrario, sí lo eres, estarás feliz. Sé que me amarás;)
Déjame saber qué otras canciones agregarías a esta lista ¿ok?
[:en]I can’t work out without music. It’s not only a way to boost my drive when I’m sweating, but also a safety device for people to know they should stay away.
That’s why I’m very picky about the kind of music I listen to while I’m doing my thing.
There’s nothing more impersonal and epidemic than Gym’s music.
Normally, it’s just harmless EDM, but frequently it’s a burst of ordinary top 40 tunes, and I can’t stand trying to survive a leg superset while Luis Fonsi sings Despacito.
Music is as important as the right routine or a great pre-workout. It sets up the mood for putting all your focus on burning calories and getting fit.
It’s perfectly ok to play trap, or hip hop or even salsa if that makes you forget about the world and get yourself into ninja mode. That’s the only thing that matters.
If so, I’d love to know your 11 songs so others like you can make a fresh playlist with the music you love.
I’m such a weirdo that I can jump from Foo Fighters to N’Sync. However, since it’s the week of International Women’s Day, I’m all about girl power.
These are my go-to adrenaline music from my favorite badass girls.
I promise you’ll sweat and feel empowered at the same time, even if you’re not a rocker like me.
If so, I know you’ll love me more 😉
Let me know what other songs would you add to this list.
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